![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) |
![]() |
Добро пожаловать в Клубный автосервис для вашего "Тойота RAV4" в Москве! Бесплатная диагностика! Не упустите выгоду! Экономьте на ТО и ремонте до 50%! Подробнее ЗДЕСЬ!!! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() | ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]()
Сообщение
#21
|
|
![]() П.А.Л.Ы.Ч. ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 7994 Регистрация: 3.7.2008 Город: Калининград Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Мужской Помощь форуму: 100 руб. Поблагодарили: 1491 раз(а) ![]() |
![]() ![]() ![]() Такая же фигня была на 1м курсе института. Поехали на дачу к одному челу... А времена были бедные и голодные, курево вообще не купить нигде, кроме цыган, но у них в 10! раз дороже... Ну купили пару-тройку пачек нормальных сигарет, а до кучи набрали "Сигары морские"... Тут небольшое отступление... У одного товарища случилось несварение, видать что-то не то сожрал и его в электричке уже колбасить начало, но по приезду вроде прижал ж..пу к стулу, играл в карты и не беспокоил своими симптомами, лишь изредка уходил с газетой в темноту... Ну тут игра в карты перешла далеко за полночь и нормальные сигареты стали таять пропорционально количеству выпитого... ну и решили, чтоб на утро оставить немного сигарет, курить эти "Морские сигары", б..дь ![]() Ну чел, которого путчило, закуривает такой, делает глубокую затяжку и начинает краснеть-синеть... видно, сука, живот у него еще болел, расстройство имело место, но он крепился... А тут, сука, спазм легких, диафрагма сжалась в обратную сторону... Он и понимает, что надо кашлять, но.... Это удушье длилось секунд десять-пятнадцать...но нам показалось вечностью... Потом чел понял, что жить надо, хоть с позором, но жить!! И решает все-же кашлянуть... ну естественно кашель это не единственный звук, который вырвался из него... Самое главное начать, а дальше уже не так стыдно, тем более, что ржачь друзей уже как бе заглушает "таинство" происходящего ![]() Так вот, он кашлял ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]()
Сообщение
#22
|
|
![]() Старожил ![]() ![]() ![]() Группа: Ожидающие Сообщений: 1213 Регистрация: 6.2.2010 Город: Москва Свао Авто: другое Пол: Мужской Поблагодарили: 244 раз(а) ![]() |
Во жизнь!!! Чего только не бывает.... Я обоссался от смеха,прочитав..
![]() ![]() |
|
![]()
Сообщение
#23
|
||||||||||||||||||||||||
![]() Активный пользователь ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 146 Регистрация: 20.7.2009 Город: Калининград Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Женский Поблагодарили: 74 раз(а) ![]() |
Привет! Я курила лет 15. Курила много 1-2 пачки в день. Бросала неоднократно, бросив мучалась, переживала настоящую ломку, затем начинала вновь. Перепробовала все: пластыри, таблетки, Карра, электронную сигарету. Ничего не помогало. Последний раз я сказала себе решительное - я больше не курю, зарегистрировалась на форуме не курящих, потушила последнюю стгарету засела читать послания бросающих курить. Помогло. Вместе бросать намного легче. Не курю всего около 2 месяцев, но появилось сильное отвращение к табаку. Думаю больше не закурю. НЕоднократно бывала в компаниях, выпивала, но тяги к сигаретам не появилось. Скидываю ссылку на сайт. Советую. Мне он помог ссылка ![]() ссылка
|
|||||||||||||||||||||||
|
![]()
Сообщение
#24
|
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 146 Регистрация: 20.7.2009 Город: Калининград Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Женский Поблагодарили: 74 раз(а) ![]() |
Особенно советую почитать личные дневники бросающих.
![]() ![]() ссылка
|
|
|
|
![]() ![]() |
|
![]()
Сообщение
#25
|
|
![]() Диаскоридес ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 2051 Регистрация: 30.7.2009 Город: Москва Вао Авто: RAV4 (1) левый руль Пол: Мужской Помощь форуму: 200 руб. Поблагодарили: 393 раз(а) ![]() |
В борьбе с наркоманией важна мотивация. Чем она крепче тем легче пройдет ломка. Метод друга Палыча необходимо, просто необходимо брать на вооружение всем желающим... Тогда даже мыслей не будет курить тем более в компании...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ссылка
Мой прежний ник Achilles) ![]() Я против абортов ссылка[/color] ![]() __________________ Пострестайлинг, '98, МКПП, двигатель 3S-FE, BFGoodrich All-Terrain 215/70 R16 |
![]()
Сообщение
#26
|
||||||||||||||||||||||||
![]() П.А.Л.Ы.Ч. ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 7994 Регистрация: 3.7.2008 Город: Калининград Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Мужской Помощь форуму: 100 руб. Поблагодарили: 1491 раз(а) ![]() |
![]() ![]() ![]() К сожалению связь с этим человеком прервалась по окончании учебы в ВУЗе, мы особо то и не дружили, а так бы позвонил и спросил как у него дело с табаком по жизни? ![]() Думаю он бы трубку бросил... Жестко! ![]() ![]() ![]() ![]() |
|||||||||||||||||||||||
|
![]()
Сообщение
#27
|
|
![]() Активный пользователь ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 146 Регистрация: 20.7.2009 Город: Калининград Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Женский Поблагодарили: 74 раз(а) ![]() |
[quote name='chan' date='9.12.2010, 21:10' post='279685']
![]() ![]() ![]() Такая же фигня была на 1м курсе института. Поехали на дачу к одному челу... А времена были бедные и голодные, курево вообще не купить нигде, кроме цыган, но у них в 10! раз дороже... Ну купили пару-тройку пачек нормальных сигарет, а до кучи набрали "Сигары морские"... Тут небольшое отступление... У одного товарища случилось несварение, видать что-то не то сожрал и его в электричке уже колбасить начало, но по приезду вроде прижал ж..пу к стулу, играл в карты и не беспокоил своими симптомами, лишь изредка уходил с газетой в темноту... Ну тут игра в карты перешла далеко за полночь и нормальные сигареты стали таять пропорционально количеству выпитого... ну и решили, чтоб на утро оставить немного сигарет, курить эти "Морские сигары", б..дь ![]() Ну чел, которого путчило, закуривает такой, делает глубокую затяжку и начинает краснеть-синеть... видно, сука, живот у него еще болел, расстройство имело место, но он крепился... А тут, сука, спазм легких, диафрагма сжалась в обратную сторону... Он и понимает, что надо кашлять, но.... Это удушье длилось секунд десять-пятнадцать...но нам показалось вечностью... Потом чел понял, что жить надо, хоть с позором, но жить!! И решает все-же кашлянуть... ну естественно кашель это не единственный звук, который вырвался из него... Самое главное начать, а дальше уже не так стыдно, тем более, что ржачь друзей уже как бе заглушает "таинство" происходящего ![]() Так вот, он кашлял ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ссылка
|
|
![]()
Сообщение
#28
|
|
![]() почти местный ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 19559 Регистрация: 10.11.2009 Город: Магнитогорск Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Мужской Поблагодарили: 7657 раз(а) ![]() |
chan
Читал, думал, курил... ![]() ![]() ![]() AMAT VICTORIA CURAM
|
![]()
Сообщение
#29
|
||||||||||||||||||||||||
![]() Старожил ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 555 Регистрация: 24.7.2009 Город: моква Авто: другое Пол: Мужской Поблагодарили: 40 раз(а) ![]() |
Примерно также бросил 7лет назад. Водку запивал хорошим квасом с утра думал умру.Курить сутра немог(главное чтоб некуряшиц поддержал в тот момент) сначало день без сигареты потом второй и т.д. Неделю протяниш поймеш что можеш(главное с куряшеми меньше обьшятся а то как узнают что бросил все настойчиво предлагают покурить).Зато патом как наних будеш смотреть как на зависимых слабоков. Удачи!!! |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
![]() ![]() |
|
![]()
Сообщение
#30
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 56 Регистрация: 28.10.2010 Город: Хабаровск Авто: RAV4 (2) правый руль Пол: Мужской Поблагодарили: 4 раз(а) ![]() |
Здесь чисто физиологический эффект - от "длительного" употребления спиртного, в итоге сужаются сосуды, а при "одновременном" курении - еще больше. Отсюда и всякие "краткосрочные" расстройства и недомогания" организма, после которых и приходит в голову мысль: "А нафига мне все это", после которой и происходит "борьба" с самим собой. Курил лет десять, несколько раз бросал (хватало на месяц - два), а потом 5 лет назад (после очередной сигареты) так "хреново" стало, что решил для себя - зачем мне "проблемы" с организмом (в виде отдышки, неприятного запаха) и решил "в очередной раз" бросить - и все! С тех пор ни-ни. Одни плюсы, начиная с экономии денег и времени (не надо идти "на перекур" и заканчивая свободным дыханием. ![]()
Самое главное - мотивация. Нужно просто это захотеть и решить для себя, что все получится. P.S. На днях показывали репортаж про трех курящих друзей, над которыми 2 недели проводили эксперимент по "бросанию" курить". Первый наклеивал пластырь и жевал специальную жевательную резинку, в итоге физиологическое привыкание исчезло, а психологически - курить все равно хотелось. Второй читал книгу "Как бросить курить" и в итоге пришел к мнению, что эта негативная привычка ему совсем не нужна и курить (после эксперимента) ему уже не хотелось. Но, справедливости ради надо сказать, что около 30 процентов "бросивших" после прочтения книги, вновь возвращаются к данной привычке. Третий курил "электронные сигареты" и в итоге пришел к выводу, что данное обстоятельство совсем не повлияло на желание "бросить курить", так как "вседозволенность" (когда можно "курить" данные "сигареты" чаще и в присутствии других людей) привела к "обратному" результату. Вывод: нет "универсальных" способов, для каждого человека он сугубо индивидуален. Я иногда спрашиваю знакомых: "А не хотел ли ты юросить курить"?, на что мне отвечают "А зачем?". Так что сильное желание - это основа успешного преодоления пагубной привычки. ![]() |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
Сообщение
#31
|
|
![]() почти местный ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 19559 Регистрация: 10.11.2009 Город: Магнитогорск Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Мужской Поблагодарили: 7657 раз(а) ![]() |
Благодарен всем за отклики. Теоритически подкован, жду НГ для предстоящего боя с собой-)))
![]() AMAT VICTORIA CURAM
|
![]()
Сообщение
#32
|
||||||||||||||||||||||||
![]() Старожил ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 2051 Регистрация: 25.9.2008 Город: Пермский край, г.Березники Авто: другое Пол: Мужской Материально помог форуму. Поблагодарили: 644 раз(а) ![]() |
с точностью до буквы. только курил 24 года. полгода назад попросил жену купить мне книжку. та принесла "Легкий способ бросить курить навсегда!" страниц на 300 с хвостиком. я ей говорю: дура, пока дочитаю - загнусь. а че делать? - начал читать, после 100-й бросил. (не курить, читать). пару месяцев назад купил сам книжку. обыкновенную, там страниц 100, не больше даже недочитал. утром проснулся некурящим. ломки нет, к рядомкурящим отношусь спокойно, от дыма отворачиваюсь. кст, книжку купил после того, как несколько моих знакомых бросили после прочтения. ткчт пробуйте, не ждите определенной даты - только жути себе нагоняете: любой праздник не в радость будет. ![]() большие зеленые мухи
садятся на крышу "калины" они не ошиблись |
|||||||||||||||||||||||
![]()
Сообщение
#33
|
|
![]() Старожил ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 2675 Регистрация: 7.11.2010 Город: Кубань Авто: RAV4 (2) левый руль Пол: Мужской Поблагодарили: 476 раз(а) ![]() |
Курил 12 лет, бросал конечно, но на месяц -два. И на спор бросал и что бы себе доказать. все возвращалось на круги своя. А потом судьба свела с одним некурящим человеком который просто бросил. И я понял что само курение мне не нужно, мне приятен процесс распечатывания новой пачки, процесс доставания сигареты, прикуривания. А чего стоит сидя с водочкой мерно затягиваться и выпускать дым и как бы задумываться в этот момент. ООО, это очень много! То есть получается игра в курение. Но ведь любую игру можно остановить. Вот с такими мыслями я докурил сигарету и решил что больше не буду играть в курение. Прошло уже больше 5 лет. Первое время часто снилось что я напился и закурил. Просыпался с мыслью "что же я натворил, я же уже столько продержался" но понимал что это был сон и успокаивался. Не курю совсем, даже кальян и даже когда выпью, так как считаю что надо либо курить, либо нет. Вот такой у меня личный опыт.
Может кому то пригодится и он тоже пересмотрит свое отношение к данной привычке. |
|
![]()
Сообщение
#34
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 11.11.2010 Город: Моего города нет в списке Авто: нет авто Пол: Мужской Поблагодарили: 0 раз(а) ![]() |
у меня знакомая бросила курить прочитав книгу Аллана Карра..не курит 4 года
|
|
![]()
Сообщение
#35
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 38 Регистрация: 30.3.2010 Город: Москва Авто: другое Пол: Мужской Поблагодарили: 2 раз(а) ![]() |
всем любителям здорового образа жизни ссылка
![]() ХК Корсар
|
|
|
|
![]() ![]() |
|
![]() ![]()
Сообщение
#36
|
|
![]() Старожил ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 864 Регистрация: 20.9.2010 Город: Алматы Казахстан Авто: RAV4 (1) правый руль Пол: Женский Поблагодарили: 247 раз(а) ![]() |
а я для начала перешла на легкие сигареты, как друзья их называют "кислородные палочки", там обороты 1 и 0,1....... а потом в один прекрасный зимний день, моих сигарет не было в ближайшем магазинчике, а в дальний идти не хотелось!
![]() ![]() ![]() отсюда вывод - Лень полезна для здоровья!!! ![]() ![]() ссылка
Машина - не роскошь, роскошь - это возможность её передвижения! ссылка |
|
![]()
Сообщение
#37
|
||||||||||||||||||||||||
![]() Активный пользователь ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 109 Регистрация: 31.1.2011 Город: Харьков Авто: RAV4 (3) левый руль Пол: Женский Поблагодарили: 48 раз(а) ![]() |
adik, любопытно, и как успехи? мой знакомый, с 35ти летним стажем курильщик, бросил, довольно таки легко, тоже книжку читал. Говорил- половину прочитал, и понял, что все это время пока курил на нем наживались, а он себя убивал. Уже года два не курит, чувствует себя прекрасно, чего и всем желает. ![]() |
|||||||||||||||||||||||
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |